Wie kann man Tinnitus allgemein vorbeugen?

“Nicht nur Musik hören, sondern selbst viel singen! Der Körper, der größtenteils aus Wasser besteht, wird in Schwingungen versetzt und als Resonanzkörper benutzt. Die Stimme und der Gesang geben Höreindrücke wieder. Singen ist die größte Entspannung für das akustische System und stärkt auch das gesamte Vegetativum.”
http://www.hoersturz.de/begriff.htm

(via Melody. Ich bewundere übrigens ihre Gelassenheit in der im Beitrag beschriebenen Situation. Ich wäre zwar auch ruhig sitzen geblieben, hätte aber innerlich gekocht. Und mich noch drei Wochen später aufgeregt. Ja, mein Stress hat so seine Ursachen.)

Bemitleidet bitte meine Nachbarn *har har har*.

[Edit:] S. meint gerade, singen gegen Tinnitus sei wie nackt gegen Pelz. Recht hat er. :-)


2 Kommentare

redder
12 Februar 2008 um 10.39 Uhr

meine umgebung hätte wohl lieber meinen tinnitus als meinen gesang :)

Nicole
12 Februar 2008 um 10.41 Uhr

@redder: Du musst nur die richtige Umgebung wählen. Unter der Dusche kann nun wirklich niemand was sagen. ;-)

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